Es común pensar en lesiones o violencia cada vez que vemos el torrente sanguíneo.

Todos sabemos que es posible que la gente no entienda constantemente lo que está bien. Pero nos comprometemos a intentarlo de todos modos. ➜ RELACIONADO: La guía definitiva para desarrollar una relación consciente deja de caminar sobre cáscaras de huevo número 2: Estamos de acuerdo en que cada SENTIMIENTO ES BIENVENIDO Hay espacio dentro de nuestra relación para #todoslossentimientos. A nadie se le hace sentir “que está” mal “. O que “hay algo mal al usarlos” debido al hecho de que están sintiendo emociones normales que son humanas. Entonces, ¿cómo funciona exactamente esto? Si uno de nosotros está de buen humor, lo aceptamos o nos da vergüenza no tener que escondernos.

Podemos hablar libremente, sabemos que se llevará a cabo con compasión y empatía al respecto, y. Y cuando estamos en el extremo que está recibiendo el estado de ánimo, hacemos el esfuerzo de no caminar sobre cáscaras de huevo y ponernos extraños al respecto. Porque está bien. Todos los sentimientos son bienvenidos. deje de caminar sobre cáscaras de huevo # 3: Aceptamos simplemente PREGUNTAR Cuando notamos que algo puede estar sucediendo para la pareja, en lugar de caminar sobre cáscaras de huevo, acordamos abordarlo de inmediato. ¿En lugar de andar de puntillas, inventando historias en nuestra mente sobre cuál podría ser su problema o lo que podríamos haber hecho conmigo? “¿Hay algo muy mal?” “¿He hecho algo? … Inmediatamente preguntamos una inquietud:” ¿Estás molesto? “” ¿Estás bien? ” Esto realmente se anima y se permite. Porque tienes que aceptar ser directo y enfrentar los desafíos de frente si quieres una relación que funcione bien. ➜ RELACIONADO: 7 relación que es saludable Los socios felices Todos los días deben dejar de caminar sobre cáscaras de huevo # 4: Estamos de acuerdo en que no es una acusación cada vez que preguntamos una de estas preocupaciones directas, aceptamos no verlo como un insulto o una agresión. Tal vez no estén “teniendo un” que sea para nosotros. Quizás no estén insinuando que hay algo malo en nosotros por tener emociones. (Recuerde que hemos aceptado que la mayoría de las emociones son bienvenidas). ¿Por qué es esto importante? Mire el momento adecuado en que la pareja le preguntó sobre el estado de ánimo. ¿Se sintió como si lo estuvieran agrediendo? ¿Como si fuera una inquisición? ¿A ti? Aquí está la cosa: los estados de ánimo de mierda son incómodos para sentirse como si fueran molestos o “picaduras”. Y lograrlos establecidos para sus requisitos, especialmente por parte del socio, podría ser especialmente incómodo.

A menudo confundimos una preocupación relevante con la agresión porque en el fondo nos sentimos avergonzados de nuestros “sentimientos desagradables”. Creemos que no deberíamos tener emociones como ira, tristeza, lástima o latido.otro Y para que aceptes tus sentimientos de mierda, es exagerado creer que tu pareja los acepta si es difícil. En el orden difícil, hacemos todo lo posible por recordar que las preguntas de nuestra pareja están motivadas por el amor como puede ser en el momento. Están preguntando porque realmente se preocupan por nosotros. Lo que significa que no debemos ser protectores, solo tenemos que inhalar y mantener el acuerdo que es el siguiente: dejar de caminar sobre cáscaras de huevo número 5: Acordamos ser VERDADEROS a menudo, solo lo que sentimos puede no tener nada que ver con nuestra pareja : tuvo una conferencia de mierda en la oficina, está estresado por el dinero en efectivo o simplemente está teniendo algunos de esos momentos. En otros casos, se siente frustrado al usarlos: les preguntó 5 veces y, además, no sacaron la basura. Dijeron una cosa delante de tus amigos por la que te sentías herido y avergonzado. Tal vez no recibieron tus mensajes de texto y empezaste a preocuparte. Sea lo que sea en realidad, aceptamos decir la verdad. ¿Hay algo fuera de tu relación? Puede simplemente nombrarlo y poner la mente de su pareja en la simplicidad.

No es necesario caminar sobre cáscaras de huevo. Que está bien hablar de eso si es algo dentro de la relación, estamos de acuerdo. Por muy incómodo que sea, decir “no es nada” cuando en realidad es una cosa no ayuda. Tienes que ser dueño de esa mierda. Esto no significa que tengas que hablar de ello y luego. Si no está listo, sea sincero sobre esto también. Usted tiene el derecho de elegir cuándo desempaqueta una cosa. No desea dejar a su pareja colgando durante varios días, pero tampoco tiene que apresurarse en su propio procedimiento personal. Sea valiente, diga su verdad. deje de caminar sobre cáscaras de huevo # 6: Acordamos CONFIAR EN SU RESPUESTA Acordamos confiar (y respetar) la reacción del otro, y dejar de adivinar que es el segundo. Acerca de nosotros, les creemos si dicen que no.

No seguimos preguntando si dicen que están totalmente bien. Esto implica un salto de fe, especialmente al principio. La transparencia y la honestidad revolucionarias no son cuántos socios hacen relación. Las personas suelen decir que todo está bien cuando, de hecho, hay algo que es serio. Tenga en cuenta que es difícil que haya aceptado ser honesto, incluso cuando. Si la pareja descubre que es difícil ser claro (porque sí, da miedo), no es tu responsabilidad generar la verdad. Cualquiera que sea su reacción, está bien evitar caminar sobre cáscaras de huevo. Ha asumido su parte de responsabilidad al registrarse. Lo que sea que elijan hacer con eso, es lo mismo que ellos. (esto también se conoce como tener límites más saludables). Si se practica con el tiempo, esta será la naturaleza que ocupará el segundo lugar. Cuanto más comparta con sinceridad, mayor será la confianza que genere. Y también, cuanta más confianza desarrolle, más seguro será hablar libremente de ello. deje de caminar sobre cáscaras de huevo # 7: Aceptamos COLABORAR Si hacemos una pregunta relevante y no hay nada “malo”, este componente es simple. Por la noche dejamos de caminar sobre cáscaras de huevo y seguimos nuestro camino. Seguro sabiendo que todo está bien. Tiempos felices.

Si hay algo mal pero no tiene absolutamente nada que hacer colaboramos con nosotros. Una persona brinda ayuda: “Eso suena a disfrutarlo apesta. ¿Hay algo que pueda hacer? Y también la otra persona quiere lo que necesite, sea lo que sea: a menudo queremos desahogarnos. A menudo, solo necesitamos tiempo para descomprimirnos. O tal vez solo queremos seguir adelante y olvidarnos exactamente de eso. De cualquier manera, no hay conjeturas ni intentos fallidos de leer la mente. Simplemente acordamos dar instrucciones claras y respetar las necesidades de los demás. Ganancias de colaboración. Pero, ¿y si tu estado de ánimo se trata de tu pareja?

¿Que ambos estaban tratando de evitar todo el tiempo? Navegar por este territorio requiere su estrategia y acuerdos, que se trata de un blog que es solo proteger. Causar conflictos en las relaciones no es sencillo. (Si este es el componente que ve con dificultad, siga leyendo. Hay algunos pasos importantes que están a continuación). Finalmente, la estrategia es idéntica: asuma la responsabilidad de las emociones, de las cosas que necesita, y comuníquese de manera obvia. La colaboración es posible, incluso en momentos durante el conflicto. No más caminar sobre cáscaras de huevo Las parejas caminan sobre cáscaras de huevo cuando tienen miedo de lidiar con el elefante en el espacio. Y de lo que resuelve, si bien puede parecer una buena estrategia, termina creando más problemas.

Te estresa. Tensa tu relación. Y con demasiada frecuencia, crea drama siempre que no hay ningún problema real desde el principio. La efectividad de estos Acuerdos es que previenen las conjeturas, malas interpretaciones y malentendidos que filtran los conflictos innecesarios de los necesarios. Eliminan el estrés, despejan la atmósfera fresca y evitan que tenga que “manejarse” entre sí. Además, pueden generar conversaciones importantes y profundas. Las conversaciones que hacen avanzar su relación, los desarrollan como individuos y profundizan su conexión. Omite estas posibilidades cuando no tiene una estrategia que sea confiable. Claro, estos acuerdos son solo una pequeña pieza del rompecabezas. En algunos métodos, son simplemente el primer paso en el que comienza el trabajo real. Porque sin embargo hay que saber tener esas conversaciones que son difíciles. De una manera real que los hace sentir escuchados y reconocidos.

Necesita saber cómo manejar sus ansiedades en torno a molestar a su pareja o algo que esté haciendo. También debe saber cómo responsabilizarse por el efecto que tienen el uno en el otro y exactamente cómo reparar cualquier daño que se haya hecho. Sin embargo, hay esperanza. Es lo que enseñamos a las parejas en nuestro programa Rockstar Relationship (más sobre eso a continuación) porque todas son habilidades que se pueden aprender y. Estos acuerdos pueden ser una parte esencial de la dirección correcta. Un paso hacia el otro, en lugar de lejos. Si caminar sobre cáscaras de huevo le causa ansiedad y ansiedad en su relación, hable con su pareja al respecto. Elija una estrategia sobre cómo manejar esos momentos tensos. Y sé salvajemente sincero sobre si es hora de que actualices tus habilidades de administración de conflictos. Porque tener una estrategia que es efectiva no simplemente abandona el drama, profundiza la conexión y crea más cercanía entre ustedes. Y vale la pena romper las cáscaras de un huevo que son pocas.

Han estado juntos, estamos aquí para ayudarlo si está listo para deshacerse del drama y crear una relación que es genial … No importa cuánto tiempo. Rockstar Relationship es nuestro sistema personalizado de 6 meses en el que ayudamos a los socios a navegar por las cosas que son difíciles para volver a una relación que parece agradable y simple nuevamente. Más profundidad, más pasión, más conexión. Para usted, haga clic aquí para reservar un tiempo para un chat gratuito si usted y su pareja desean saber cómo podría funcionar Rockstar Relationship. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados en el dormitorio y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en este enlace para reservar un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos ayudarlo a crear una relación que encaja. Al igual que una gran cantidad de mujeres, solíamos considerar que la duración había sido bruta. Sucio. Embarazoso. Vergonzoso.

odiamos conseguirlo, y también odié a cualquiera una vez que entiendes que estaba en eso. Cuando estaba en la escuela secundaria, canalizaba a mi ninja interno para asegurarme de que nadie se enterase de mi ‘condición’: Escabullirme hasta el baño para despertar sospechas. intervalos … Poner tampones en mi bolsillo para no tener que arriesgarme a sacarlos de mi estuche. (Teniendo cuidado de no sobrellenar mi bolsillo produciendo ese bulto extraño en el bolsillo que me convertí en todos los que son paranoicos notan). Esconder tampones en mi sostén en el horario de deportes porque nuestras atractivas faldas que son pequeñas no tienen bolsas. Incluso mientras rezaban, no se pelearon. Lo cual no hace falta decir que lo hicieron. Muchas veces. Suspiro. Pero lo peor de todo era la idea básica de la duración del coito. (O debería decir que el coito no es una posibilidad en el infierno). El coito cuando sangrar no había sido una opción. No quería que nadie se acercara a la zona cero en ese momento asociado con los treinta días. Cualquiera que también pensara algo tan sencillo estaba loco para mí.

Oh, cuán incorrecto fui. Personalmente, me tomó un tiempo que es un trabajo largo así de lejos. Más de una década en realidad. Pero cuando lo hice, cambió mi sexo, que es toda la vida. Y mi relación con mi duración. Sí. El coito menstrual le dio a mi vida sexual una dimensión completamente nueva y fantástica, y también me curó personalmente de mi lástima por la duración. Win-freakin-win.

¿Cómo superamos mi repulsión por las relaciones sexuales duraderas? A continuación se presentan 7 sencillos pasos para el período que se está preparando. Estas ayudas te llevan de “totalmente asustado” a “fanático del sexo de la regla número uno” en menos de un período. Además, funcionan tanto si eres tú el que sangra como el compañero que trata de sentirse cómodo con lo que está completo. cómo disfrutar de la duración del coito número 1: ¿Por qué incluso …? Porque: el coito es excelente. NO quieres tener relaciones sexuales solo por un poco de líquido corporal rojo si te gusta el sexo, ¿por qué? Estás descartando mucho tiempo sexy si descartas el sexo menstrual. El fluido menstrual es un lubricante fabuloso. Y el lubricante crea realmente sexo placentero. Parece variado. De una manera que es realmente buena. Eres más abierto, siente más. Es difícil de poner en términos, y es genial hasta que lo pruebes, solo tendrás que confiar en mí. Menos lástima por el cuerpo.

Normalizas los períodos cuando normalizas el sexo menstrual. Entonces, cuando normalizas los períodos, normalizas el cuerpo femenino. Oh sí. Los acercará e inhalará energía que es nueva en su vida sexual. Intentar cosas nuevas en el dormitorio, especialmente artículos que se sienten como un borde, es una forma genial de sacudir las cosas y producir una mayor cercanía. Podría seguir, pero tú entiendes el punto. Aclare su “ese es” el motivo y ayúdelo a dar el salto. También es fundamental que se lo explique a su amante si no está a bordo. Todavía. ➜ RELACIONADO: Cómo disfrutar más de las relaciones sexuales: 7 consejos esenciales para las mujeres (que realmente funcionan) cómo disfrutar la duración de las relaciones sexuales número 2: Aclare sus hechos Hay una gran cantidad de información errónea sobre la duración, lo que hace que las relaciones sexuales de duración parezcan mucho más desalentadoras que necesita convertirse. Estas son algunas cosas que son útiles para comprender: Solo pierde unas pocas cucharaditas de líquido menstrual por día.

La cantidad difiere para cada chica y dependerá del ciclo de su ciclo, pero es mucho menos de lo que la mayoría de la gente piensa en el día. No hay nada antihigiénico, es solo otro fluido corporal al respecto. No hay diferencias en la higiene del líquido cervical, el lubricante normal de la vagina, el semen, el semen o la sangre que incluso es regular. Y, en general, hablamos bastante bien con esas cosas. Deje que eso se asimile. Entonces, ¿por qué el fluido menstrual debería ser diferente si está bien con el tipo de lío habitual que ocurre durante el sexo, y realmente espero que así sea? Es un poco más colorido. Y eso es un poco divertido. El coito menstrual no tiene por qué serlo, eso es doloroso, como el coito regular no tiene por qué ser doloroso. En realidad, las relaciones sexuales pueden ayudarlo a relajar el útero con calambres, y los clímax sexuales son celebridades que bloquean el dolor. El coito menstrual hará que la incomodidad sea mejor, ni siquiera peor. A menudo es útil comprender que no eres la única persona, por lo tanto, es probable que simplemente lo diga: muchas personas disfrutan de las relaciones sexuales duraderas. Es saludable y normal, al igual que el coito es normal y más saludable. cómo disfrutar del sexo menstrual número 3: Ábranse y… Háganse preguntas y discutan sus preocupaciones o problemas.

Comparta la forma en que experimenta las duraciones y con el mayor detalle posible: cuando son sus días más pesados, ya sea que tenga calambres o dolores de cabeza, cómo es su deseo sexual durante esa época del mes si usted es el que los tiene , hable de su experiencia al respecto. Este es particularmente esencial para cualquier tipo que busque probar las relaciones sexuales duraderas por primera vez. Si crees que las duraciones están envueltas y son tabú en la desinformación para las mujeres, ¡imagina lo fuera del ciclo que están los hombres! A menudo es una comprensión inocente insuficiente lo que hace que los machos sean un poco aprensivos con las duraciones. Algunas preguntas que son realmente comunes tienen sobre la duración de las relaciones sexuales: “¿Te hará daño?” “¿Es higiénico?” “¿Cómo es su período? También es bueno hablar sobre cualquier asociación negativa con la sangre y asegurarse de que no hay necesidad de asustarse cuando miran hacia abajo y ven rojo para ustedes. (O marrón oxidado, dependiendo de dónde se encuentre en su período). Será más importante para él prepararse mentalmente para ver el torrente sanguíneo en su polla, lo que puede ser una sorpresa si no está preparado para ello. Es común pensar en lesiones o violencia cada vez que vemos el torrente sanguíneo. Pero vamos a replantearnos el período como una indicación de salud: es su sistema reproductivo el que hace su trabajo, eso es algo que le agrada. Es un signo vibrante de feminidad, y algo para conmemorar, no para temer. ➜ RELACIONADO: 7 relaciones que son saludables Las parejas felices hacen todos los días cómo disfrutar exactamente la duración del coito # 4: prueba en la ducha Esto hace que la limpieza sea tan fácil, lo que le quita una gran cantidad de estrés. Junto con todo ese período adicional de lubricación, las relaciones sexuales en el baño pueden funcionar mucho mejor que en otros casos asociados con los treinta días. Elija una cuando su período sea más ligero, como el día 4 o 5 del día de su ciclo. No habrá la cantidad máxima de torrente sanguíneo, y es una forma de alivio agradable involucrado con él. Pero si quieres una experiencia más colorida, elige un día más intenso si no estás tan preocupado o.

Lo que sea adecuado para usted personalmente. cómo disfrutar de la duración del coito número 5: trabaja con una toalla siempre que estés preparado para llevar cosas al dormitorio, es inteligente estar preparado. El coito durante el período sugerirá un poco de desorden adicional, sin embargo, es muy sencillo de manejar. Cuanto más pesada sea tu duración, más capas querrás dejar. Entonces es cuestión de configurar y olvidar. Guarde también una toalla extra para la limpieza rápida. O vayan directamente al baño después como una forma agradable de relajarse y limpiar juntos. Consejo profesional: compré un protector de colchón impermeable hace unos años, y también es una de las mejores compras sexuales que he hecho. A menudo sangramos solo un poco durante el sexo (otra publicación para el próximo momento adecuado), así que esto es un cambio de juego. En aquellas ocasiones en las que ha habido algo de sangre inesperada, hemos rodado la toalla, en realidad no hemos tenido que preocuparnos por manchar el colchón. #ganar cómo disfrutar de las relaciones sexuales duraderas # 6: Mantenerse firme Hágase un favor: no ponga un montón de objetivos en sus primeros intentos que son relaciones sexuales de poca duración. No estás apuntando al sexo que es mejor que nunca. Se trata de aprender y experimentar. Por lo tanto, si las primeras veces realmente son un poco, ¡está bien parar-empezar-incómodo-raro!

Deseará detenerse de vez en cuando para ver qué está sucediendo allí y verificar que su sistema de respaldo de toallas esté funcionando. Además, es una buena idea consultar con su pareja para ver cómo se siente. Siga comunicándose y no podrá fallar. Esto podría estar utilizándolos a ambos fuera de su zona de confort, por lo tanto, sea compasivo y permita que la experiencia sea lo que es. Simplemente significa que tiene una excusa para entrenar más. ➜ RELACIONADO: 6 maneras sencillas en las que dedicamos tiempo al sexo (incluso cuando estamos ocupados) cómo disfrutar del sexo durante el período # 7: Diviértete. O no. Al final asociado con el sexo se trata de un día de disfrute. Sí, hay otras razones por las que debería tener sexo, pero la mayoría de las veces lo hacemos porque parece bueno.

En todos los niveles que son diferentes. Por lo tanto, ¡hurra si prueba el sexo y el amor menstruales! Sigan disfrutando. Y cuando no es lo tuyo, ¡también está bien! En realidad, todos tenemos varios gustos y disgustos con respecto a las relaciones sexuales, por lo que no es necesario hacer nada que no disfrute. Pruébelo, vea de qué se trata exactamente y siéntase libre de pasar si no es para usted personalmente. Pero como yo, el sexo menstrual te ayudará a sentirte orgullosa del período y te hará esperar con ansias esa época del mes, si es que tienes algo. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Usamos mujeres y parejas para ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado.

Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. ¿Alguna vez quisiste mejorar tu vida sexual? ¿O se preguntó cómo tener mejores relaciones sexuales? Entonces, definitivamente, lo más probable es que haya buscado en Google alguna variación de “consejos sexuales para hombres” o “cómo obtener mejores resultados durante las relaciones sexuales para los hombres”. Pero como yo, es posible que se haya sentido un poco decepcionado por los resultados si es que tiene algo. Claro, hay un montón de consejos, trucos y técnicas: obtendrá algunos buenos consejos sobre varias posiciones para probar, o formas en las que su pareja puede disfrutar de una nueva forma. Ese material puede ayudar. Pero seamos sinceros aquí, también es un … superficial que es poco. Desafortunadamente, no hay mucha información útil porque se trata de la psicología más profunda de cómo tener relaciones sexuales más íntimas y conectadas. Por lo tanto, para obtener una comprensión más completa de cómo los hombres pueden mejorar en la cama, le preguntamos a 11 mujeres sobre sus consejos sexuales que son mejores para los hombres.

lo mismo que nuestro artículo para amigos: 23 trucos increíbles para la vida Para los chicos, la intención es no informarles que “lo están haciendo mal”. O incluso para imponer un montón de estándares absurdos para vivir. Pero para deconstruir los mitos que son inútiles la masculinidad y el sexo masculino que se interponen en el camino. Un hombre que quiera ser un mejor amante y tener relaciones sexuales más significativas para ofrecer apoyo y aliento si lo eres. Por lo tanto, con eso en mente, entremos a estos 11 tipos de sexo que son únicos para los hombres … Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los hombres a pasar de luchar y atascarse, a vivir una vida increíble. mejorar en la cama Consejos para el coito para hombres # 1 ¿Qué es lo que realmente atrae a la mayoría de las mujeres? Big Nope. He aquí por qué: 1) Las mujeres no pueden sentirse impresionadas por las cosas sencillas que muchos hombres creen que les impresionarán. Coches rápidos, relojes de lujo, músculos terroríficos y un harén de conquistas anteriores pueden parecer la Fórmula Dorada para atraer mujeres. “¡Ella quedó impresionada con mi dinero, pertenencias y destreza real!” Y claro, algunas mujeres pueden ser (o imaginar que pueden) obtener acceso a ese dinero.

Pero no es eso la mayoría. La mayoría de las mujeres están mucho más impresionadas por la presencia y la integridad que los regalos caros y los abdominales marcados. 2) Muchas mujeres se excitan seriamente con la idea de un hombre que no tiene experiencia sexual. ¿Por qué? Porque muchos hombres que consideran a sí mismos con mucha experiencia también creen que se convierten en expertos en mujeres sexualmente agradables.